盛夏已至，衣衫渐薄，你是否在为多余的体重烦恼？

　　高温虽带来挑战，却也是科学减重的黄金时机！

　　平谷中医院开诊已然百日的“体重管理门诊”，携接诊230余人、累计减重上千斤的经验，以多学科专家团队+中医特色疗法，助您今夏健康蜕变，拥抱轻盈人生！

为什么夏季更适合来院减重？

　　高温代谢红利

　　夏季人体代谢小幅提升，结合我院个性化代谢调节方案（中药调理+穴位埋线+中药膏摩+罐疗刮痧），加速燃脂事半功倍！

　　食欲自然降低

　　炎热天气能抑制食欲，尤其是对高热量食物的渴望减少，更倾向选择清淡饮食（如蔬果、冷沙拉等）。

　　运动机会增多

　　夏季日照时间长，适合户外活动（游泳、跑步、骑行等），阳光还能促进维生素D合成，间接支持代谢。

　　时令健康食材丰富

　　新鲜蔬菜水果（黄瓜、番茄、西瓜等）水分高、热量低，可选范围广。营养专家为您定制夏季低卡食谱，吃对瘦得更轻松！

　　中医特色疗法，解暑又减重

　　中药代茶饮：清热祛湿，调理易胖体质

　　埋线揿针：疏通经络，抑制旺盛食欲

　　中频电疗：躺着也能促进局部循环

　　我们的独一无二优势：多学科“一站式”护航

　　内外科精准评估代谢指标

　　中医药内服外治全方位干预

　　膳食营养分析创造热量缺口

　　一对一指导运动健身计划

　　心理疏导破除情绪化进食

　　微信群每日科普宣教分享

　　医生带头减重健康生活打卡示范

　　群体团队氛围感染同伴激励

　　档案化管理追踪疗效

　　告别盲目节食，根治反弹难题！

　　全程无忧管理

　　——院内：定期人体成分分析精准追踪脂肪/肌肉变化

　　——院外：专属微信群每日指导+医生电话随访

　　这个夏天，你从不孤军奋战！

　　即刻行动，解锁你的健康盛夏！

　　门诊时间：周一至周五下午14:00-17:00，周六日上午8:00-11:00。

　　门诊地址：平谷区中医医院门诊楼2层体重管理门诊

　　这个夏天，让我们用专业守护你的健康起点！

　　温馨提示

　　请通过医院公众号或“北京114预约挂号”公众号预约就诊、查看出诊信息。

　　欢迎加入“平谷中医院减肥减重健康之家”微信群，获取更多科学减重指导。

供稿：体重管理门诊申斌

责编：宣传科